जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

लौकी खाना है स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बेहद फायदेमदं, जानें स्‍वास्‍थ्‍य संबंधी फायदें

हरी सब्जियों में जहां कई लोग लौकी को पसंद करते हैं तो कई नहीं इसकी सब्जी खाने से इतराते हैं लेकिन अगर उन्हें इसके गुणों का पता चल जाए तो शायद वे रोज ही लौकी का सेवन करें। लेकिन आज हमको इस हरी सब्जी के गुणों के बारे में बताते हैं। लौका एक ऐसी सब्जी […]