भटिंडा के दीपक सिंह फैला रहे सेहत का उजियारा इंदौर। कोरोना (Corona) के बाद अपने मित्रों की खराब हालत देखी। डॉक्टर (Doctor) कह रहे थे पैदल चलो, ताकि स्वस्थ रहोगे। उन्होंने मित्रों को तो समझाया ही, वहीं अब देश के युवाओं (Youth) को समझाने के लिए 3500 किलोमीटर की पदयात्रा पर निकल पड़े हैं। जिस-जिस […]
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हार्ट को हेल्दी रखना चाहते हैं तो फोलों कर लें ये टिप्स, दिल से जुड़ी बीमारियों से रहेंगें दूर
हार्ट को हेल्दी कैसे रखें यह सवाल उन लोगों के बहुत ही खास है जो या तो दिल संबंधी बीमारियों से ग्रसित हैं या उन्हें इसकी संभावना है। हार्ट से संबंधित बीमारियां (diseases) अक्सर बहुत ही गंभीर होती हैं। हालांकि हृदय को स्वस्थ रखने के कुछ आसान से तरीके भी हैं जिनका उपयोग कर आप […]
दुबले-पतले शरीर से ऐसे पाएं निजात, डाइट में शामिल करें ये फूड, वजन बढ़ानें में मिलेगी मदद
आज के समय में अधिकतर लोग मोटापे से परेशान हैं, लेकिन कई ऐसे लोग हैं जो अपने दुबले और पतले शरीर से परेशान हैं. पतले और कमजोर लोग वजन बढ़ाने के लिए न जाने क्या-क्या करते हैं. जरूरत से ज्यादा पतला होना अस्वस्थ शरीर के भी संकेत है. पतले लोगों की इम्यूनिटी (immunity) काफी कमजोर […]
ये 5 फूड करते हैं इम्यूनिटी को कमजोर, डाइट से कर दें बाहर, रहेंगे हेल्दी
कोरोना महामारी शुरू होने के बाद लोगों ने बेहतर ढंग से इम्यूनिटी के महत्व को समझा है। कई लोगों ने अपने जीवन में बड़े बदलाव करके अपनी इम्यूनिटी को बूस्ट करने की कोशिश की है। इसमें हेल्दी फूड को अपने डेली डाइट में शामिल करना और डेली योग करना आदि शामिल है। लेकिन कई लोग […]
बीते 24 घंटे में केवल 15 हजार कोरोना मामले, 226 लोगों की मौत, 22 हजार से अधिक लोग हुए स्वस्थ
नई दिल्ली। त्यौहार के मौसम में भी कोरोना के मामलों को लेकर लगातार राहत की खबर आ रही है। स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा बुधवार को जारी आंकड़े के मुताबिक बीते 24 घंटों के दौरान कोरोना के 15,823 नए मामले सामने आए हैं जो कि सात महीने बाद आज सबसे कम हैं। वहीं इस दौरान 226 लोगों […]
मप्र में कोरोना के 07 नये मामले, 11 स्वस्थ हुए, 10 दिन बाद एक मौत
भोपाल । मध्यप्रदेश में कोरोना (Corona in Madhya Pradesh) के नये मामलों में इन दिनों घट-बढ़ देखने को मिल रही है। यहां बीते 24 घंटों में कोरोना के 07 नये मामले सामने आए हैं, जबकि 11 मरीज संक्रमण मुक्त होकर अपने घर पहुंचे हैं। इसके बाद राज्य में संक्रमितों की कुल संख्या 07 लाख, 92 […]
सर्वमंगल मांगल्ये !
– गिरीश्वर मिश्र दुर्गे स्मृता हरसि भीतिमशेषजन्तो: स्वस्थैः स्मृता मतिमतीव शुभां ददासि । दारिद्र्यदुःख भयहारणिका त्वदन्या सर्वोपकारकरणाय सदाचिता।। मां दुर्गे ! आप स्मरण करने पर सब प्राणियों का भय हर लेती हैं और स्वस्थ जनों द्वारा चिंतन करने पर उन्हें परम कल्याणकारी बुद्धि प्रदान करती हैं। दुःख, दरिद्रता और भय हरने वाली देवि ! आपके […]
डायबिटीज मरीज इन फलों का करें सेवन, ब्लड शुगर लेवल होगा कंट्रोल, रहेंगे हेल्दी
आज के समय में ज्यादातर लोग मधुमेह यानि डायबिटीज की समस्या से परेंशान रहते हैं । डायबिटीज एक ला-इलाज बीमारी है लेकिन सही खानपान से इसे कंट्रोल किया जा सकता है । डॉक्टर भी आमतौर पर मरीजों को अपने खानपान का खास रखने की सलाह दी जाती है, ताकि उनका ब्लड शुगर लेवल मेंटेन रहे। […]
पर्यावरण स्वच्छ तो आगामी पीढ़ी भी स्वस्थ रहेंगी : राज्यपाल गेहलोत
युवा संकल्प सेवा समिति के तत्वावधान में हुआ पौधारोपण नागदा। युवा संकल्प सेवा समिति के तत्वाधान में शहर के 50 से अधिक सामाजिक संगठनों ने मिलकर मंडी थाना परिसर में 71 पौधे रोपकर उन्हें बड़े होने तक सहेजने का बीड़ा उठाया। कर्नाटक के राज्यपाल डॉ. थावरचंद गहलोत की उपस्थिति में मंडी थाना परिसर में हुए […]
कोरोना के मामले 30 हजार से कम, 252 लोगों की मौत, 34 हजार से अधिक लोग हुए स्वस्थ
नई दिल्ली। पिछले पांच दिनों से 30 हजार के पार आ रहे कोरोना के मामलों के बाद मंगलवार को राहत की खबर आई है। स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार देश में पिछले 24 घंटों में कोरोना वायरस के 26,115 नए मामले सामने आए हैं, जबकि 252 लोगों की मौत हो गई। वहीं, 34,469 संक्रमित मरीज ठीक […]