जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

दांत और मसूड़ों को रखना चाहते हैं हेल्‍दी तो अपनाए ये 6 आसान उपाय

नई दिल्‍ली। मौखिक स्वच्छता बनाए रखना बेहद जरूरी है. कोमल, सूजे हुए मसूड़े, मसूढ़ों के खराब स्वास्थ्य (Health) के शुरुआती संकेत हैं, हालांकि, इन्हें रोका जा सकता है और साथ ही ठीक भी किया जा सकता है. नियमित रूप से दांतों की जांच कराने के अलावा, यह मसूड़ों को हेल्दी रखने के लिए कुछ प्राकृतिक […]

विदेश

स्वस्थ व टिकाऊ पर्यावरण पर UN के प्रस्ताव का भारत ने किया समर्थन, लेकिन जताई चिंता

वाशिंगटन। संयुक्त राष्ट्र महासभा के स्वच्छ, स्वस्थ व टिकाऊ पर्यावरण को मानवाधिकार के रूप में मान्यता देने वाले प्रस्ताव का भारत ने समर्थन किया है। भारत ने इस प्रस्ताव के समर्थन में वोट किया। हालांकि, प्रस्ताव के एक पैराग्राफ से खुद को अलग कर लिया। यह पैराग्राफ प्रस्ताव के सार से संबंधित है। 193 सदस्यी […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

आपको चाहिए खूबसूरत स्किन, काले बाल और हेल्दी नाखून, ट्राय करें ये शानदार Biotin Supplements

नई दिल्ली। हमारी स्किन, नेल्स और हेयर को बेहतर बनाने में बायोटीन बहुत ही अहम भूमिका निभाता है। आजकल मार्केट में कई सारे बायोटिन प्रोडक्ट भी आ रहे हैं जो बालों को मजबूत करने का दावा करते हैं। यहां पर हम आपके लिए कुछ बायोटीन सप्लीमेंट लेकर आए हैं, जिनमें कई अन्य विटामिंस और मिनरल्स […]

इंदौर

पति के साथ दो बेटों ने भी छोड़ा, मानसिक विक्षिप्त रही, भीख भी मांगी अब स्वस्थ होकर भोजन बनाकर कमा रही है 7 हजार रुपए महीना

इंदौर को भिखारीमुक्त बनाने की सार्थक पहल शुरू – अभी तक 8 का सफल पुनर्वास – दिलवाया रोजगार भी, कानूनी मदद भी मिलेगी इंदौर। शहर को भिखारीमुक्त बनाने की प्रक्रिया भी शुरू की गई है और अभी निगम चुनाव में यह एक मुद्दा भी है। पिछले दिनों इन भिखारियों के पुनर्वास की प्रक्रिया भी शुरू […]

आचंलिक

शरीर को स्वस्थ और मन को शांत रखने के लिए योग जरूरी

योगा यास से सकारात्मक ऊर्जा मिलती है जो रचनात्मक गतिविधियों की अग्रसर करती है … सीहोर। अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पूरे जिले सामूहिक योगा यास का कार्यक्रम आयोजित किया गया। मु य कार्यक्रम सीहोर के आवासीय खेल परिसर, गणेश मंदिर तथा सलकनपुर में आयेाजित किया गया। कलेक्टर चन्द्र मोहन ठाकुर, सीईओ हर्ष सिंह, […]

आचंलिक

विश्व योग दिवस : नमक शरीर के आंतरिक अंगों को लाभ पहुँचाता है, वैसे ही योग शरीर को स्वस्थ रखता है

नागदा। विश्व योग दिवस पर मंगलवार को शहरभर में आयोजन हुए। स्वस्थ्य व सुदृढ़ शरीर के लिए हर कोई योग करता नजर आया। कृषि उपज मंडी व बिरला मंदिर में मुख्य आयोजन हुआ। बिरला मंदिर में आयुष विभाग द्वारा आयोजित कार्यक्रम में एसडीएम आशुतोष गोस्वामी, ग्रेसिम के वरिष्ठ उपाध्यक्ष सुधीरसिंह, अजय माहेश्वरी, होम्योपैथिक चिकित्सा के […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

डायबिटीज मरीजों के लिए बेहद कारगर है खीरा, इस तरह करें सेवन, रहेंगे हेल्‍दी

नई दिल्‍ली। गलत खानपान और खराब लाइफस्टाइल(bad lifestyle) की वजह से डायबिटीज की समस्या आम हो गई है। ज्यादातर लोग इस परेशानी से पीड़ित हैं। खून में जब शुगर(Sugar) की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो यह कई परेशानियों को जन्म देता है। हार्ट, किडनी, आखों और अन्य शारीरिक परेशानियों की जड़ डायबिटीज(Diabetes) को माना […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

लिवर को हेल्दी रखने के लिए रोजाना पिएं लस्सी, मिलेंगे ये गजब के फायदे

डेस्क: डेयरी प्रोडक्ट्स हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. इसमें दूध, दही, पनीर और घी शामिल है. वहीं अगर बात की जाए दही की तो इसे कई तरीकों से लिया जा सकता है. कुछ लोग सिंपल दही खाते हैं तो कुछ लोग छाछ या लस्सी के रूप में पीना पसंद करते हैं. लेकिन […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

कमजोर मसूड़ो को बनाना चाहते हैं हेल्‍दी और मजबूत, तो बेहद काम आएंगे ये नुस्‍खे

नई दिल्‍ली। मौखिक स्वच्छता (oral hygiene) बनाए रखना बेहद जरूरी है. कोमल, सूजे हुए मसूड़े, मसूढ़ों के खराब स्वास्थ्य के शुरुआती संकेत हैं, हालांकि, इन्हें रोका जा सकता है और साथ ही ठीक भी किया जा सकता है. नियमित रूप से दांतों की जांच कराने के अलावा, यह मसूड़ों (gums) को हेल्दी रखने के लिए […]

जीवनशैली धर्म-ज्‍योतिष स्‍वास्‍थ्‍य

मसूड़ो को मजबूत और हेल्‍दी बनाने काम आएंगे ये आसान उपाय, जानिए

नई दिल्‍ली। दांतों और मसूड़े का हेल्दी होना आपके ओरल हेल्थ (oral health) से जुड़ा होता है। ओरल हाइजीन (oral hygiene) मैंटेन करने में ब्रश करना, फ्लॉसिंग और गरारे करना शामिल है। साथ ही मौखिक स्वच्छता (oral hygiene) बनाए रखना बेहद जरूरी है। कोमल, सूजे हुए मसूड़े, मसूढ़ों के खराब स्वास्थ्य के शुरुआती संकेत हैं, […]