दालचीनी भारतीय घरों में इस्तेमाल होने वाला एक आम मसाला है जो खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही सेहत के लिए भी लाभदायक होता है। ये कई औषधीय गुणों (medicinal properties) से भरपूर होता है जो स्वास्थ्य को बेहतर रखता है। वर्तमान समय में अच्छी सेहत बेहद जरूरी है, ऐसे में दालचीनी (Cinnamon)का इस्तेमाल […]
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औषधीय गुणों से भरपूर है सहजन, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ देता है कई कमाल के फायदें
आमतौर पर लगभग सभी लोगो को सहजन की सब्जी खाना पसंद होगा क्योंकि स्वाद में लाजवाब होती है. आयुर्वेद में कई दवाओं में इसके पत्ते और फलियों का इस्तेमाल किया जाता है. सहजन आजकल सबसे ज्यादा फेमस नए हेल्दी फूड्स में से एक है. इसके Health Benefits को देखते हुए इसे सर्वाइवल फूड भी कहा […]
वैक्सीन की दूसरी डोज लेने से पहले जान लीजिए यह बातें, इतने दिनों बाद बनती है मजबूत इम्यूनिटी
नई दिल्ली। कोरोना के कहर से बचने और संक्रमण के प्रसार को रोकने का एकमात्र प्रभावी उपाय है- वैक्सीनेशन। कोरोना टीकाकरण को लेकर हुए तमाम अध्ययनों में विशेषज्ञ बताते हैं कि कुछ वैक्सीन की केवल एक डोज ही संक्रमण से सुरक्षा देने में काफी कारगर हो सकती है। हालांकि भारत के मौजूद वैक्सीनेशन प्रोटोकॉल के […]
वजन कम करने के साथ इम्युनिटी को मजबूत बनाता है आड़ू फल, जानें अन्य फायदें
आमतौर पर गर्मी और बारिश के मौसम में कई तरह की बीमारियां भी शरीर में दस्तक देने लगती हैं. ऐसे में आपको खुद को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है. आप इस मौसम में आने वाले सीजनल फलों से अपनी इम्यूनिटी (immunity) को बूस्ट कर सकते हैं. गर्मियों में आने वाले फलों में आड़ू भी शामिल […]
मजबूत इम्युनिटी ही कोरोना से बचाने में मददगार, बच्चों की डाइट में शामिल करें ये चीजें
कोरोना संक्रमण (corona infection) से पूरे देश में हाहाकार मचा हुआ है वही दूसरी और टीकाकरण भी तेजी से चल रहा है । लेकिन कोरोना अब बच्चों को भी अपनी चपेट में ले रहा है उसे देखते हुए जरूरी तैयारियां की जा रही हैं जिससे तीसरी लहर से बच्चों को बचाया जा सके, लेकिन सिर्फ […]
गर्मियों में इन 5 drinks का करें सेवन, इम्युनिटी मजबूत करने के साथ मिलेंगे कई फायदें
मौजूदा समय में ज्यादातर लोग कोरोना वायरस (Coronavirus) से बचने के लिए काढ़ा पीने लगे हैं. हालांकि, इस चिलचिलाती गर्मी में काढ़ा पीना अपने आप में एक चुनौती है. कई लोगों को गर्मी में काढ़ा पीने से परेशानी भी हो रही है. लेकिन इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए वो मजबूरी में काढ़ा पी रहे हैं. आज […]
कोरोना काल में बच्चों की डाइट में शामिल करें दें ये चीजें, Immunity होगी मजबूत
कोरोना वायरस या फिर बदलते मौसम में होने वाली बीमारियों से बच्चों को बचाना बहुत जरूरी है. छोटे बच्चों की इम्यूनिटी ( Immunity) काफी कमजोर होती है, ऐसे में किसी भी वायरस का संक्रमण (Infection) उन्हें प्रभावित कर सकता है। वहीं कोरोना वायरस ( Coronavirus) की तीसरी लहर आने की बात भी की जा रही […]
डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, इम्युनिटी होगी मजबूत,बीमारियों से रहेंगे दूर
कोरोना वायरस की दूसरी लहर से थोड़ी राहत मिल ही है वहीं दूसरी और कई प्रकार के फंगल संक्रमण मामलों ने लोगों को इम्यूनिटी का महत्तव (importance) समझा दिया है। विशेषज्ञों की माने तो कमजोर इम्यूनिटी (immunity) वालों के लिए कोरोना और फंगस संक्रमण (fungus infection) दोनों ही विशेष गंभीर मान जाता है। लगातार बढ़ […]
110 दिन बाद मिलेगा फायदा कोविशील्ड वैक्सीन लगवाने का
कोवैक्सीन वाले 40 से 50 दिन बाद ही आ जाएंगे खतरे से बाहर… इन्दौर। केन्द्र की जटिल वैक्सीनेशन (Vaccination) पॉलिसी की चीर-फाड़ हालांकि सुप्रीम कोर्ट ने शुरू कर दी है। अब पूरे देश की निगाह उसी पर टिकी है। एक तरफ कोरोना संक्रमण का खतरा मौजूद ही है, दूसरी तरफ वैक्सीनेशन (Vaccination) की रफ्तार धीमी […]
Immunity को मजबूत करना चाहतें हैं तो इन 5 चीजों का सेवन होगा फायदेमंद
कोरोनावायरस(coronavirus) की दूसरी लहर पहले से अधिक खतरनाक साबित हो रही है। रोजाना लाखों लोग इस खतरनाक बीमारी की चपेट में आ रहे हैं, तो वहीं सैंकड़ों लोग अपनी जान गंवा रहे हैं। जहां स्वास्थ्य मंत्रालय लोगों को लगातार सतर्कता बरतने की चेतावनी दे रहा है, तो वहीं घर में रहकर लोग अपनी इम्युनिटी (Immunity) […]