जीवनशैली

1 जनवरी को करें ये उपाय, सालभर रहेगा लक्ष्मी का वास

अगर आप चाहते हैं सालभर आपके घर में माता लक्ष्मी का वास बना रहे तो घर की महिलाएं 1 जनवरी को ये छोटा सा उपाय केवल एक बार कर लें। ऐसा करने से पूरा साल आपका खुशियों से भरा होगा, घर-परिवार में किसी चीज का अभाव नहीं रहेगा। पहले दिन पहला उपाय 1 जनवरी 2021 […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

अब बिना दवाइयों के डायबिटीज की प्रॉब्लम होगी सॉल्व, अपनाएं यह घरेलू उपाय

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई चाहता है वह चुस्त-दुरुस्त रहें लेकिन अफसोस कि उसे समय नहीं मिल पाता है। आज के समय मे व्यक्ति पैसा कमाने में इतना मशगुल हो चुका है कि वह अपने खाने-पीने के से लेकर स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं दे पाता है। इस लापरवाही के कारण कब शरीर […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सर्दियों में फेफड़ो रखना है स्‍वास्‍थ्‍य, करें ये असरदार उपाय

सर्दियों की शुरुआत हो गई है। सर्दियों के मौसम में हवा की गुणवत्ता भी बेहद खराब हो जाती है, जिस वजह से फेफड़ों को काफी नुकसान होने का खतरा भी रहता है। कोरोना वायरस से सुरक्षित रहने के लिए भी फेफड़ों का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है। फेफड़ों के अस्वस्थ होने पर कोरोना वायरस से […]

ब्‍लॉगर

साइबर टेरेरिस्टः सावधानी व सजगता है बचाव का उपाय

– डॉ. राजेन्द्र प्रसाद शर्मा अपराध की दुनिया में अब साइबर टेरेरिस्टों का प्रवेश हो गया है। इंटरनेट के बढ़ते उपयोग के चलते साइबर बुलिंग द्वारा यह टेरेरिस्ट लोगों को आसानी से शिकार बना रहे हैं। देश में साइबर बुलिंग के मामलों में दिन प्रतिदिन बढ़ोतरी हो रही है। दिल्ली पुलिस के ही आंकड़े देखें […]

भोपाल न्यूज़ (Bhopal News)

दुर्घटना के कारणों के निवारण के उपाय खोजकर कार्य करें

रोड सेफ्टी: एन ओवरव्यू दो दिवसीय वर्चुअल कोर्स में अतिरिक्त पुलिस महानिदेशक डीसी सागर बोले भोपाल। सड़क दुर्घटनाओं को रोकने के लिये जरूरी है कि नोडल एजेंसियाँ दुर्घटना के कारणों के निवारण के उपाय खोजकर समन्वयपूर्वक कार्य करें। पुलिस प्रशिक्षण एवं शोध संस्थान (पीटीआरआई) अतिरिक्त पुलिस महानिदेशक डी.सी. सागर ने पुलिस मुख्यालय में आयोजित दो […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सर्दियों में सर्दी- जुकाम की समस्‍या से हैं परेंशान तो करें ये घरेलू उपाय

दोस्‍तों आप तो जानते हैं कि सर्दियों का मौसम आ गया है और इस मौसम अधिकतर सर्दी और जुकाम की समस्‍या ज्‍यादा होती है । सर्दी- जुकाम की समस्या काफी आम होती है। मौसम में बदलाव के समय ये समस्या अधिक होने की संभावना रहती है। सर्दी- जुकाम को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। आज हम […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

कोरोना महामारी के दौरान बच्‍चों को सक्रिय रखने के लिए कर सकतें हैं ये उपाय

कोरोना वायरस महामारी ने सारा विश्‍व लड़ रहा है जिससे बच्‍चें से युवाओं तक को परेंशानी का सामना करना पढ़ रहा है । आपत तो जानतें ही हैं कि पिछले 7 महीनों से स्कूल बंद है, को बंद कर दिया गया था । माता पिता की सबसे बड़ी जिम्मेदारी है अपने बच्चों की वायरस से […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सुबह पेट साफ न होने की समस्या से छूटकारा दिला सकतें हैं ये उपाय

दोस्‍तों क्‍या आप भी पेट साफ न होनें की समस्‍या से परेंशान हैं तो यह खबर आपके लिए हो सकती है अच्‍छी । आप तो जानतें ही हैं कि सुबह पेट साफ न होने से पूरा दिन मूड खराब रहता है और किसी काम में दिल भी नहीं लगता। वैसे पेट साफ न होने की […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

पैनिक डिसऑर्डर क्‍या है? काभी भी किसी को भी हो सकता है, बचने के लिए कर सकतें हैं ये उपाय

आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में स्‍वस्‍थ्‍य रहना बहुत ही आवश्‍यक है व्‍यक्ति अपने काम में इतना व्‍यस्‍थ हो गया है कि वह अपनी सेहत का ध्‍यान भी नही रख पाता है । पैनिक डिसऑर्डर एक ऐसा मनोरोग है जिससे पीड़ित इंसान डर और खौफ के साये में रहता है। इस रोग से पीड़ित […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

ब्लड प्रेशर अचानक कम हो जानें पर कर सकतें हैं ये उपाय

आज के इस वातावरण में स्‍वस्‍थ्‍य रहना एक बहुत जटिल समस्‍या है । ब्लडप्रेशर बदलते जीवनशैली और तनाव से पनपने वाली ऐसी बीमारी है जिसका घटना और बढ़ना दोनों खतरनाक है। ब्लडप्रेशर बढ़ जाएं तो ये दिल और कई अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है, और घट जाएं तो ऑर्गन फेलियर से लेकर दिल का […]