जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

ज्‍यादा तनाव लेना सेहत को पड़ सकता है भारी, चपेट में ले सकती है गंभीर बीमारियां

नई दिल्ली: लगातार स्ट्रेस या तनाव (Tension) में रहना आपको कई गंभीर बीमारियों का शिकार बना सकता है. ये आपकी हार्ट हेल्थ को नुकसान पहुंचाता है. साथ ही पेट (Abdomen) से जुड़ी बीमारियों और स्किन डिजीज की वजह भी बन सकता है. पेट से जुड़ी बीमारियां तनाव (Tension) की वजह से पेट से जुड़ी बीमारियां […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

इन गंभीर बीमारियों का संकेत देता है आंखों में ये बदलाव, भूलकर भी न करें नजर अंदाज

नई दिल्‍ली। जब स्वास्थ्य की बात आती है, तो किसी को शायद ही इस बात का एहसास होता है कि कुछ सामान्य लक्षण जिन्हें हम नजरअंदाज कर देते हैं, वास्तव में गंभीर बीमारियों (serious diseases) के विकास के खतरे का संकेत दे सकते हैं। पेट में दर्द कभी-कभी लीवर की समस्याओं का संकेत हो सकता […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

शरीर में इस विटामिन की कमी को न करें नजरअंदाज, इन गंभीर बीमारियों का बढ़ सकता है जोखिम

नई दिल्‍ली। शरीर के लिए विटामिन बी-12 (Vitamin B12) बहुत जरूरी है। विटामिन बी-12 की कमी से दिमाग और नर्वस सिस्टम प्रभावित होते हैं। खून में मौजूद रेड ब्लड सेल्स (red blood cells) बनाने के लिए भी विटामिन बी-12 की जरूरत होती है। डीएनए निर्माण और फॉलिक एसिड को अवशोषित करने में विटामिन बी-12 मदद […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

Vitamin E की कमी से इन गंभीर बीमारी का बढ़ जाता है जोखिम, इन चीजों का करें सेवन

नई दिल्‍ली। शरीर को हेल्दी और फिट रखने के लिए बहुत से विटामिन और मिनरल्स (Vitamins and Minerals) की आवश्यकता पड़ती है, उन्हीं में से एक ये भी है। विटामिन ई शरीर को कई जरूरी तत्व देने के साथ-साथ स्किन और हेयर (skin and hair) के लिए भी गुणकारी माना जाता है। इसमें पाए जाने […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सीनें में जलन के ये लक्षणों को न करें अनदेखा, इन गंभीर बीमारियों का हो सकता है संकेत

हार्टबर्न की समस्या से रोजोना ना जाने कितने लोग परेशान रहते हैं। हार्टबर्न (heartburn) में इंसान को छाती के ठीक बीच में तेज जलन महसूस होती है। ये दिक्कत कुछ मिनटों से लेकर कई घंटों तक आपकी मुश्किलें बढ़ा सकती है। ये कई बार प्रेग्नेंसी, गेस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स डिसीज (GERD) या एंटी-इनफ्लेमेटरी ड्रग्स लेने की वजह […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

काम के दबाव की वजह से महिलाओं में बढ़ रहा इन दो गंभीर बीमारियों का खतरा: स्‍टडी

हार्ट अटैक और स्ट्रोक (stroke) के लिए गैर परंपरागत जोखिम फैक्टर समझे गए काम का दबाव, नींद की समस्या और थकान पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में ज्यादा तेजी से बढ़ रहे हैं। यूरोपियन स्ट्रोक (european stroke) ऑर्गेनाइजेशन (Organization) कांफ्रेंस में पेश किए गए रिसर्च से इसका खुलासा हुआ है। हालांकि, डायबिटीज, कोलेस्ट्रोल लेवल में बढ़ोतरी, […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सेक्‍स करते समय सावधानी जरूरी, इन गंभीर बीमारियों का हो सकतें हैं शिकार

सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिसीज (STDs) एक तरह का इंफेक्शन होता है जो यौन संपर्क के माध्यम एक से दूसरे व्यक्ति में फैलता है. एक रिपोर्ट के मुताबिक, 2020 में भारत के लगभग 3 करोड़ लोग STDs से संक्रमित पाए गए थे. सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिसीज वैसे तो आम है लेकिन ज्यादातर लोग इस पर खुलकर बात नहीं […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

बारिश के मोसम में बढ़ जाता है इन गंभीर बीमारियों का खतरा, लापरवाही पड़ेगी भारी

आज के समय में बुखार या सर्दी-जुकाम लोगों के होश उड़ाने के लिए काफी है। कोरोना काल में हर कोई इन परेशानियों से बचा रहना चाहता है। झुलसाती गर्मी के बाद जब बरसात का मौसम आता है तो लोगों को राहत मिलती है। लेकिन इस मौसम में बैक्टीरिया जनित बीमारियों का खतरा बढ़ता है। बरसात(rain) […]

बड़ी खबर मध्‍यप्रदेश

CM शिवराज का ऐलान, मध्‍यप्रदेश में बनेगी नई Pharma Policy

भोपाल। मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान (Chief Minister Shivraj Singh Chouhan) ने कहा है कि प्रदेश में कैंसर, ब्लेक फंगस जैसी गंभीर बीमारियों की दवाओं के निर्माण को प्रोत्साहित करने के लिए नई फार्मा नीति (new pharma policy) बनाई जाएगी। गंभीर बीमारियों की सस्ती लेकिन अंतर्राष्ट्रीय मानकों के अनुसार उच्च गुणवत्ता की दवाएँ बनाना हमारी प्राथमिकता […]

जीवनशैली बड़ी खबर स्‍वास्‍थ्‍य

World No Tobacco Day: तंबाकू से कैंसर के अलावा इन गंभीर बीमारियों का बड़ जाता है खतरा

आज 31 मई को दुनिया भर में वर्ल्ड नो टोबैको डे (World no tobacco day) मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का मकसद लोगों को तंबाकू से होने वाली घातक बीमारियों के बारे में जागरुक करना है। ग्लोबल एडल्ट टोबेको सर्वे (गैट्स) 2009-10 के अनुसार, करीब 35 प्रतिशत भारतीय किसी न किसी प्रकार से […]