जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

कमर का साइज बड़ा होने से पर्सनैलिटी पर पड़ता है असर, ऐसे घटाएं अपना वजन

नई दिल्‍ली । स्लिम बॉडी (slim body) और पतली कमर (slim waist) हर महिला-पुरुष (male and female) की चाहत होती है. इसके लिए घंटों जिम में मेहनत के साथ स्ट्रिक्ट डाइट (strict diet) भी फॉलो करते हैं. बेली फैट और कमर के चारों ओर जमे फैट के कारण कई लोगों का पतली कमर पाने का […]