जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

किचन में रखी ये 5 चीजें यूरिक एसिड को नियंत्रित करनें में होगी लाभदायक

शरीर में यूरिक एसिड (uric acid) की मात्रा बढ़ने से हाथ-पैरों में जलन और जोड़ों में दर्द समेत कई समस्याएं होने लगती हैं। डॉक्टर्स के मुताबिक लंबे समय तक यूरिड एसिड बढ़े रहने से अर्थाराइटिस (Arthritis) की बीमारी भी हो सकती है। बता दें, शरीर में प्यूरिन (Purine) नामक तत्व के टूटने के कारण यूरिक […]

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खानपान में इन 5 चीजों को करें शामिल, एसिडिटी की समस्‍या होगी दूर

आज की व्यस्त जिंदगी व खानपान में अनियमितता से लोगों को एसिडिटी (acidity) की समस्या आए दिन होते रहती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ मानते हैं कि पेट में पाए जाने वाले एसिडिक पदार्थ जब कभी फूड पाइप में आ जाते हैं तो एसिडिटी (acidity) की परेशानी हो जाती है। ये शरीर में असुविधा तो पैदा करती […]