नई दिल्ली (New Delhi)। गर्मियों (summer) में अपने शरीर का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है. इस मौसम में खुद को ठंडा बनाए रखने के लिए हम कई चीजों का सेवन करते हैं. क्योंकि इस दौरान डिहाइड्रेशन (dehydration) से बचने के लिए शरीर को ठंडा रखना बहुत जरूरी होता है. यही वजह है कि गर्मी […]
नई दिल्ली (New Delhi) । इस समय भीषण गर्मी (scorching heat) का कहर बरप रहा है। यहां तक कि पारा 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर जा रहा है और गर्म हवाओं ने चेहरे की सारी रंगत छीन ली है। सेहत के साथ-साथ स्किन से जुड़ी भी कई सारी समस्या पैदा हो रही हैं। तेज सर्दी […]
मुंबई (Mumbai) । सियासत में मराठा सरदार के नाम से मशहूर शरद पवार (Sharad Pawar) अपनी पीढ़ी के सबसे माहिर राजनीतिक खिलाड़ियों में से एक हैं। पवार कब, कहां और किस वक्त अपना दांव खेलेंगे, इसका अंदाजा शायद ही कोई लगा पाए। इस बार भी ऐसा ही हुआ, शरद पवार ने एक सियासी गुगली फेंकते […]
नई दिल्ली (New Delhi)। बहुत से लोगों को खाने के साथ-साथ पानी पीने (drinking water) की आदत होती है. बिना पानी पिए कुछ लोगों से खाना निगला ही नहीं जाता है. खाने के बीच में एक-दो घूंट पानी पीने में कोई बुराई नहीं होती है. हालांकि, माना जाता है कि खाने के बीच में बहुत […]
आष्टा। गॉधी एवं अम्बेडकर के विचारो ने भारत ही नही अपितु दुनिया भर के लोगो को न सिर्फ प्रेरित किया, बल्कि करूणा, सहिष्णुता और शांति के दृष्टिकोण से भारत और दुनिया को बदलने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। उन्होने अपने समस्त जीवन में सिद्वांतो एवं मूल्य आधारित जीवन पद्वति को विकसित करने पर जोर दिया […]
नई दिल्ली: कोरोना संक्रमण के मामलों में एक बार फिर उछाल देखने को मिल रहा है. पिछले 24 धंटों में 10,000 से ज्यादा लोगों को इस वायरस ने अपनी चपेट में ले लिया. लगातार यह आंकड़ा बढ़ता जा रहा है और हेल्थ एक्सपर्ट्स ने आशंका जताई है कि आने वाले कुछ सप्ताह में संक्रमितों की […]
नई दिल्ली (New Delhi) । 22 अप्रैल को गुरु मेष राशि (Aries) में गोचर करने जा रहे हैं. इसी दिन 4 ग्रहों का अनोखा संयोग भी बनने जा रहा है. दरअसल, मेष राशि में अभी राहु और बुध विराजमान हैं. यहां 14 अप्रैल को सूर्य और 22 अप्रैल को गुरु आकर चतुर्ग्रही योग बनाएंगे. गुरु […]
नई दिल्ली (New Delhi)। डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों के लिए सुबह का समय उनके लिए काफी महत्वपूर्ण माना जाता है. डायबिटीज के मरीजों को सुबह के समय ऐसी चीजों का सेवन करना काफी जरूरी होता है जिससे उनका पेट भर सके, ग्लूकोज धीमी गति से रिलीज हो जो उन्हें पूरे दिनभर एनर्जी देता रहे बिना […]
नई दिल्ली (New Delhi)। कर्मचारी भविष्य निधि संगठन (ईपीएफओ) ने पिछले दिनों कर्मचारी पेंशन योजना (ईपीएस) के तहत अधिक पेंशन (pension) के लिए आवेदन करने की प्रक्रिया शुरू कर दी। इसके लिए सदस्य और उनके नियोक्ता संयुक्त रूप से आवेदन कर सकेंगे। टैक्स सलाहकार (tax advisor) के.सी. गोदुका और बलवंत जैन ने एक निजी मीडिया […]
नई दिल्ली (New Delhi) । जैसी उम्मीदें थीं वैसा ही हुआ… चुनाव से पहले आखिरी बजट (Budget) में सरकार (Government) ने टैक्स (tax) में बदलाव कर मध्यम वर्ग को बड़ा तोहफा दिया है. सरकार ने टैक्स स्लैब (tax slab) में बदलाव कर 7 लाख रुपये तक की आमदनी वालों टैक्स से मुक्ति दे दी. दरअसल, […]