जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सर्दियों में बढ़ जाती है खांसी-जुकाम की समस्‍या, इन उपयों की मदद से मिलेगी राहत

नई दिल्‍ली। सर्दियों में ज्यादातर लोग सर्दी-खांसी (cold cough) से परेशान रहते हैं। तापमान गिरने का सबसे ज्यादा असर बुजुर्ग और बच्चों की सेहत पर पड़ता है। सर्द खुली हवा में रहने पर जरा सी देर में जुकाम हो जाता है। सर्दियों में हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता (immunity) भी काफी कमजोर हो जाती है, जिससे […]