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मोटापा आज हर दूसरे व्यक्ति के लिए परेशानी का सबब बना हुआ है। वर्क फ्रॉम होम के चलते लोगों की फिजिकल एक्टिविटी कम हो गई है और जंक फूड का सेवन बढ़ गया है। जो मोटापा बढ़ने का एक बड़ा कारण हो सकता है। ऐसे में सेहतमंद और बढ़ते वजन की समस्या को खुद से […]