नई दिल्ली । कोरोना वायरस (corona virus) से बचाव के लिए मास्क (mask) पहनना बेहद जरूरी है और इसमें भी एक्सपर्ट खास तौर N95 मास्क पहनने की सलाह देते हैं. कोरोना से बचाने में मास्क सबसे बड़ा हथियार है. वहीं आपको ये भी जानना चाहिए कि N95 मास्क को आप कितनी बार इस्तेमाल कर सकते […]
भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाएं बहुत व्यस्त हैं। खासतौर से वर्किगं महिलाओं के कंधों पर दोहरी जिम्मेदारी आ जाती है। घर-परिवार की जिम्मेदारी, बच्चों की जिम्मेदारी और फिर वर्किंग होने के साथ ऑफिस के काम की भी जिम्मेदारी रहती है। ऐसे में कई बार घर और दफ्तर को मैनेज करने में महिलाएं खुद अपनी सेहत […]
पुरुषों को अपने स्वास्थ्य का बहुत ख्याल रखने की बेहद जरूरी है। पुरुषों को अपनी डाइट में ऐसे पोषक तत्वों (nutrients) को शामिल करना चाहिए, जो उन्हें लंबे समय क फिट और हेल्दी रख सकें। आपको खाने में फल, सब्जियां, साबुत अनाज, लीन मीट और कम फैट वाले डेयरी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना चाहिए। जानते […]
नई दिल्ली। उत्तर और मध्य भारत में तेजी से पांव पसारने वाला मौसमी बुखार डेंगू (Dengue) इस बार पिछले साल के मुकाबले ज्यादा आक्रमक दिख रहा है। यूपी, हरियाणा, दिल्ली और मध्य प्रदेश तक इसके मरीजों की संख्या में लगातार बढ़ोतरी दिख रही है. वैसे तो इस जानलेवा बीमारी से ठीक होने वाले मरीजों की […]
कुछ महिलाएं और पुरुष ऐसे होते हैं, जिनके चेहरे का नूर कभी फीका ही नहीं पड़ता। ये सालों-साल जवां बने रहते हैं। इनकी सिर्फ उम्र बढ़ती है बाकि इनके चेहरे पर ना तो झुर्रियां बढ़ती हैं यान सिर पर सफेद बाल। आज के समय में लोग हमेशा जवान दिखना चाहते हैं, क्योंकि बढ़ती उम्र के […]
स्किन केयर के साथ एक सिंपल फंडा यह काम करता है कि इसकी केयर जितनी कम उम्र से शुरू कर दी जाए उतना अच्छा होता है। अक्सर जवानी के दिनों में लड़कियां स्किन को लेकर कोई समस्या फेस नहीं करती तो लापरवाह हो जाती हैं। ये लापरवाही उम्र बढ़ने के साथ उनके चेहरे पर दिखायी […]
कोरोना वायरस ने दूसरी लहर में भारत में एक कहर सा मचा दिया था, अब तीसरी लहर को लेकर वेज्ञानिकों की चिंता बढ़ रही है । कोरोना वायरस को लेकर तमाम देश के वैज्ञानिक लगातार रिसर्च कर रहे हैं । अमेरिका (America) में हुए एक अध्ययन में कोविड से संक्रमित व्यक्ति में लंबे समय तक […]
कोरोना वायरस से संक्रमित होनेवाले हर 7 में से 1 बच्चे को ठीक होने के कई महीनों बाद भी विभिन्न लक्षणों का सामना करना पड़ सकता है। ये खुलासा किशोरों पर होने वाली लॉन्ग कोविड की रिसर्च में हुआ है। गौरतलब है कि कोरोना मुक्त होने के कई हफ्तों या महीनों बाद भी लक्षणों का […]
कोविड-19 के मरीजों को एक साल तक बीमारी के लक्षण रह सकते हैं। इलाज के एक साल बाद भी सांस की कमी और थकान से लोगों के प्रभावित होने का पता चला है। चीनी रिसर्च में महामारी के लंबे समय तक पड़नेवाले स्वास्थ्य प्रभावों को समझने की जरूरत बताई गई है। कोविड-19 को मात देकर […]
नई दिल्ली। भारत (India) और इंग्लैंड (England) के बीच पांच टेस्ट मैचों की सीरीज खेली जा रही है. अब तीसरा टेस्ट 25 अगस्त से शुरू होना है. अभी तक जो दो टेस्ट हुए हैं, उसमें से पहले टेस्ट ड्रॉ पर खत्म हो गया था, वहीं दूसरे टेस्ट में टीम इंडिया (Team India) ने शानदार […]