नई दिल्ली। शनिदेव (Shani Dev) की कृपा से तीन राशि वालों के अच्छे दिन शुरू होने वाले हैं। साल 2022 में शनिदेव का राशि परिवर्तन होने जा रहा है। ज्योतिष शास्त्र(Astrology) में शनिदेव को कर्मफलदाता माना गया है। वर्तमान में मिथुन, तुला राशि वालों पर शनि ढैय्या चल रही है, जबकि शनि की साढ़ेसाती (Saturn’s […]
नई दिल्ली. प्रोटीन, एक मैक्रोन्यूट्रिएंट(macronutrient) है, जो शरीर के लिए काफी जरूरी होता है. प्रोटीन शरीर में कई कामों के लिए जिम्मेदार होता है, इसलिए हर व्यक्ति को पर्याप्त प्रोटीन का सेवन करना चाहिए. प्रोटीन (protein) युक्त डाइट वजन कम करने में मदद करती है, मांसपेशियों (Muscles) के निर्माण में मदद करती है, मूड को […]
नई दिल्ली। मंगल ग्रह (Mars planet) को ज्योतिष में विशेष स्थान प्राप्त है। 16 जनवरी को मंगल ग्रह ने धनु राशि (sagittarius) में प्रवेश कर लिया है। मंगल देव को सभी ग्रहों का सेनापति कहा जाता है। मंगल को ऊर्जा, भाई, भूमि, शक्ति, साहस, पराक्रम, शौर्य का कारक ग्रह कहा जाता है। मंगल ग्रह को […]
नई दिल्ली। हींग (Asafoetida) का इस्तेमाल आमतौर पर मसाले के रूप में खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन इसका सेवन औषधि के रूप में कई समस्याओं के इलाज के लिए भी कर सकते हैं। हींग का सेवन पुरुषों के लिए खास फायदेमंद (beneficial) माना जाता है। नियमित रूप से हींग खाने […]
नई दिल्ली । दही और किशमिश (Curd and Raisins) का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद (beneficial) माना जाता है. ये डाइजेशन को ठीक रखने के साथ आपकी स्किन को भी हेल्दी रखेगा. किशमिश में आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम (Iron, Potassium, Calcium, Magnesium) की भरपूर मात्रा होती है. साथ ही इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं. […]
कार्तिक मास की शुक्ल पक्ष की पूर्णिमा तिथि यानि आज 19 नवंबर दिन शुक्रवार को कार्तिक पूर्णिमा (Kartik Purnima ) मनाई जा रही है. आज दीपदान और पवित्र नदियों में स्नान करने का विशेष महत्व है. इस साल पूर्णिमा के दिन उपछाया चंद्र ग्रहण भी पड़ रहा है और इसके साथ ही सर्वार्थसिद्ध महायोग भी […]
ज्योतिष गणनाओं के अनुसार नवंबर के माह में कई बड़े ग्रहों का राशि परिवर्तन होना है। राशि परिवर्तन का सभी राशियों पर शुभ- अशुभ (good and bad) प्रभाव पड़ता है। नवंबर (November) का महीना कुछ राशियों के लिए बेहद शुभ रहने वाला है। इन राशियों के जातकों के लिए आने वाले 25 दिन किसी वरदान […]
नई दिल्ली। नवरात्रि व अन्य व्रत में लोग अक्सर कुट्टू का आटा (Buckwheat Flour) की पूड़ियां या पकौड़ियां बनाते हैं. इसे कूटू का आटा (Kuttu Ka Atta) भी कहते हैं. इसे खाने से बॉडी में एनर्जी (energy in the body) बनी रहती है, साथ ही ये वजन कम करने में भी मदद करता है. जंगली […]
सेब का सिरका सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसे एप्पल साइडर विनेगर (apple cider vinegar) के नाम से भी जाना जाता है। यह सेब से तैयार एक तरह का मिश्रण है जो कई दिनों तक खराब नहीं होता है। आमतौर पर एप्पल साइडर विनेगर यानि सेब का सिरका (Apple Cider Vinegar) का उपयोग […]
नई दिल्ली। बच्चों (kids) को तो झूला झूलने (Swinging) का शौक होता ही है. बहुत सी महिलाएं और पुरुष (women and men) भी झूला झूलना (Swinging) पसंद करते हैं. कुछ लोग अपने इस शौक को पूरा करने के लिए सावन-भादों के महीने में घर में झूला डालते हैं, तो बहुत लोग पार्क और मेले में […]