नई दिल्ली। सर्दियों के मौसम में चाहे कितना ही हैवी खाना खा लें, लेकिन वह अन्य मौसम के मुकाबले आसानी से डाइजेस्ट हो जाता है. हालांकि, इसी वजह से विंटर सीजन(winter season) में तेल मसाले वाले खाने के साथ ही हैवी फूड्स (Foods) के इस्तेमाल की वजह से कई बार पेट संबंधी समस्याएं भी सामने […]
नई दिल्ली। सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम(Cold and cough), बुखार होना आम बात है, लेकिन इन सब के साथ इंफेक्शन और एलर्जी का भी खतरा बढ़ जाता है। ठंड के मौसम में सेहत के प्रति जरा सी लापरवाही आपकी तबीयत को बिगाड़ सकती है। इसलिए सर्दियों के मौसम (winter season) में सेहत को लेकर ज्यादा […]
नई दिल्ली: गलत लाइफस्टाइल और खानपान की खराब आदतों की वजह से 30 की उम्र आते-आते पुरुषों में कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. इसके लिए जरूरी है कि आप डाइट का खास ख्याल रखें और नियमित रूप से एक्सरसाइज करें. हड्डियां हो जाएंगी कमजोर: 30 की उम्र आते-आते हड्डियां कमजोर होने लगती हैं. […]
तड़पती हुई मौत का कारण बने समोसा-कचौरी इंदौर। कई लोग इस बात की शिकायत करते हैं कि उन्होंने संयमित जीवन जिया, इसके बाद भी उन्हें कैंसर (cancer) और हार्ट अटैक (heart attack) जैसी बीमारियां (diseases) क्यों हो गईं। उसका कारण है जला हुआ तेल (oil)…यानी होटल (hotel), रेस्टोरेंट (restaurant) सहित खाने-पीने के ठीयों […]
ठंड ने पूरी तरह से दस्तक दे दी है। ठंड का ये मौसम अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि इस मौसम में लाइफस्टाइल और खान-पान(food and drink) का बहुत ध्यान रखना पड़ता है, वरना जल्द ही बीमार पड़ने की आशंका बढ़ जाती है। गलत लाइफस्टाइल और उल्टा सीधा […]
सर्दियों के मौसम में अमरूद लगभग हर किसी को पसंद होता है. अमरूद के साथ-साथ इसकी पत्तियां भी बहुत फायदेमंद होती हैं. अमरूद कई सारे एंटीऑक्सिडेंट(Antioxidants), विटामिन C, पोटेशियम और फाइबर से भरपूर होता है. इसके अलावा, इसमें फोलेट और लाइकोपीन (Folate and Lycopene) जैसे जरूरी पोषक तत्व भी पाए जाते हैं. अमरूद में 80% […]
सर्दियों (winter) का मौसम आते ही कुछ लोगों की मुश्किलें खड़ी हो जाती है. एकदम से ठंड बढ़ने का असर हमारे दिमाग और शरीर दोनों पर दिखाई देने लगता है. अस्थमा, आर्थराइटिस (हड्डियों से जुड़ी बीमारी), हाई ब्लड शुगर (high blood sugar) और होंठ फटने या रूखी त्वचा से परेशान लोगों के लिए यह मौसम […]
सर्दियों का सुहाना मौसम शुरू हो चुका है। लेकिन ठंड का मौसम अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है। इस मौसम में लाइफस्टाइल और खान-पान का बहुत ध्यान रखना पड़ता है वरना जल्द ही बीमार पड़ने की संभावना बढ़ जाती है। सर्दियों के मौसम (winter season) के लिए ऐसी तैयारी करनी चाहिए ताकि आपका […]
सर्दी का मौसम आते ही लोगों का लाइफस्टाइल एकदम से चेंज हो जाता है। कड़कड़ाती (freezing cold) ठंड से शरीर को बचाने के लिए लोग ऊनी कपड़ों को सहारा लेते हैं। इसके बावजूद, जरा सी हवा बदन के सारे रोंगटे खड़े कर देती है। ऐसे में सर्दियों में मिलने वाली कुछ खास चीजें कड़कड़ाती ठंड […]
जर्मनी के बॉन विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में दावा किया गया है कि कुछ संक्रामक रोग संभवतः अल्जाइमर और पार्किंसंस जैसी तंत्रिका तंत्र (nervous system) संबंधी बीमारियों को बढ़ा सकते हैं।जर्नल ‘नेचर कम्युनिकेशंस’ में प्रकाशित शोध प्रयोगशाला प्रयोगों पर आधारित है। जिसमें दिखाया गया है कि कुछ संक्रामक अणु प्रोटीन समुच्चय के अंतरकोशिकीय प्रसार को […]