जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

दांत के दर्द से तुरंत पाना चाहते हैं राहत, आजमाए ये घरेलू नुस्‍खें, दर्द की हो जाएगी छुट्टी

नई दिल्‍ली। दांत (Teeth) में कई अलग-अलग कारणों से दर्द हो सकता है, कभी इसकी वजह बहुत ज्यादा ठंडा खा लेना होता है तो कभी ज्यादा ही मीठा(too sweet). अक्सर मसूड़े सूज जाने से भी दांतों में दर्द (Toothache) हो जाता है. ऐसे में समय रहते इस तकलीफ से छुटकारा (relief) पा लेना जरूराी होता […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गर्मियों में बढ़ जाती है लूज मोशन की समस्‍या, छुटकारा दिलानें में बेहद काम आएंगे ये घरेलू नुस्‍खें

नई दिल्‍ली. गर्मियों(summer) में दस्त लगना बेहद आम है. इस मौसम में दस्त लगने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कुछ अत्यधिक मसालेदार खा लेना, धूप के कारण शरीर में पानी की कमी होना और खाने का ठीक तरह से ना पचना, बाहर पड़े खाने का सड़ जाना या लू (Heat Stroke) लगने के […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

कमजोर दांतों को बनाना चाहते हैं मजबूत तो बेहद कारगर साबित होंगे ये घरेलू नुस्‍खें

नई दिल्‍ली. जब आप अपनी सेहत की फिक्र करते हैं तो ये चिंता करते हैं कि आपका कोलेस्ट्रॉल कितना कम है या ज्यादा है. शुगर और बीपी सामान्य है या नहीं. सेहत की इस सोच के बीच दांतों की फिक्र कम ही लोग कर पाते हैं, लेकिन जिस तरह से खान पान बदला है और […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

ब्लैकहेड्स हटाने में कारगर हैं 5 घरेलू उपाय, पूरी तरह खत्म होंगे ये काले धब्बे

  मुंबई। चेहरे पर डेड सेल्स के नीचे ऑयल जमा होने से स्किन छोटे-छोटे दानों के रूप में उभरने लगती है और हवा के संपर्क में आकर ऑक्सीडाइज होने से काली पड़ जाती है, ज्यादातर नाक के पास होने वाले इन ब्लैकहेड्स (Blackheads) को हटाना बहुत मुश्किल होता है क्योंकि ये जड़ से स्किन से […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

अंडरआर्म्स का काला होना इस बीमारी का हो सकता है संकेत, छुटकारा पाने अपनाएं ये घरेलू उपाय

नई दिल्‍ली । आमतौर पर अंडरआर्म्स (underarms) का कलर हमारी बाकी स्किन (Skin) के कलर से मैच करता है. लेकिन कई बार, हमारे आर्म्स की स्किन काली (Black) पड़ने लगती है. वैसे तो डार्क अंडरआर्म्स किसी गंभीर बीमारी (serious illness) का संकेत नहीं देते लेकिन इनकी वजह से लोगों को काफी शर्मिंदगी का सामना करना […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

अगर आपको सफर के दौरान आती है उल्टी, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्‍खे

नई दिल्‍ली । अगर आप उन लोगों में से हैं जिन्हें सफर के दौरान वोमिटिंग (Voting) या फिर जी मिचलाने की समस्या का सामना करना पड़ता है, तो ये खबर खास आपके लिए है. अक्सर लोगों को सफर (travel) के दौरान उल्टी और बेचैनी जैसी समस्या से गुजरना पड़ता है. ऐसे में कई बार लोग […]

जीवनशैली ब्‍लॉगर स्‍वास्‍थ्‍य

गर्मियों में घरेलू नुस्खों से निखारें त्वचा

– शहनाज हुसैन इस बार गर्मी का आगाज कुछ पहले हुआ है। पारा जिस्म को झुलसाने लगा है। गर्मी में तेज धूप ,पसीना, धूल और मिट्टी की वजह से त्वचा संबंधी समस्याएं नई नहीं हैं। सर्दियों के सुहाने मौसम के जाते ही गर्मियों का चिपचिपा मौसम आ गया है। अब त्वचा का अधिक ख्याल रखना […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

बंद नाक की समस्‍या से छुटकारा दिलानें में बेहद काम आएंगे ये घरेलू नुस्‍खें

नई दिल्ली. अक्सर कोल्ड होने पर बंद नाक लोगों को काफी परेशान करती है क्योंकि इससे किसी भी इंसान का सोना तक मुश्किल हो जाता है. बंद नाक (blocked nose) से पार पाने के काफी नुस्खे हो सकते हैं. लेकिन आज हम आपको ऐसे खास तरीकों के बारे में बता रहे हैं जो एक ओलंपियन […]

स्‍वास्‍थ्‍य

उल्टी जैसा महसूस होने पर अपनाये ये घरेलु उपाय, तुरंत मिलेगा आराम

नई दिल्ली। मौसम में अचानक आए ऐसे बदलाव से पेट से जुड़ी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। वहीं कई बार लगातार होने वाली उल्टी से पेट और आंते खींचकर बाहर आने जैसा महसूस होने लगता है। लंबे सफर के दौरान जी मिचलाना (Nausea) या उल्टी जैसा महसूस होना सामान्य बात है। कई बार कुछ उल्टा-सीधा […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

गठिया मरीज अपनाए ये घरलू उपाए, तुरंत होगा दर्द से आराम

नई दिल्ली। मनुष्‍य के जीवन जैसे जैसे उम्र बढ़ती जाती है उसी अनुसार बीमारियां (diseases) भी घेरने लगती है। बढ़ती उम्र के साथ कई लोगों को जोड़ों का दर्द (Joint Pain) अपनी जकड़ में लेने लगता है जिससे काफी तकलीफ होती है और इंसान बेहद परेशान हो जाता है जोड़ों और गठिया (Arthritis) के दर्द […]