नई दिल्ली: लोक सभा में भारी हंगामे के बीच निर्वाचन विधि विधेयक, 2021 को पारित कर दिया गया. यह विधेयक वोटर लिस्ट डेटा को आधार कार्ड से जोड़ने की इजाजत देता है. साथ ही इसमें लोक प्रतिनिधित्व अधिनियम 1951 में ‘पत्नी’ शब्द को ‘पति/पत्नी’ शब्द से बदलने का भी प्रस्ताव शामिल था. इस बिल के […]
नई दिल्ली। अनार को सेहत (Pomegranate Health Benefits) के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। यह गुणों से भरपूर होते हैं और शरीर की पोषक तत्वों की जरूरत को पूरी करता है। यह शरीर ना सिर्फ खून की मात्रा को बढ़ाता है बल्कि और भी कई तरह के लाभ पहुंचाता है। इसमें भारी मात्रा में […]
नई दिल्ली। गुड़ (Jaggery) में गुणों का खजाना है और ज्यादातर लोग गुड़ का प्रयोग सर्दियों में करते है। बड़े बुजुर्ग कहते हैं कि चीनी की जगह गुड़ का इस्तेमाल करना चाहिए। क्योंकि गुड़ खांसी-जुकाम(cough and cold) से तो बचाता ही है साथ में इससे रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) बढ़ती है। गुड़ आपको कई बीमारियों […]
नई दिल्ली। ओमिक्रॉन से बचाव के लिए सुरक्षा के साथ डाइट पर ध्यान देना भी बहुत जरूरी है। जैसे, हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार ओमिक्रॉन से बचाव के लिए खाने में जिंक लेना बेहद जरूरी है। खाने में रोजाना जिंक की 100-200 ग्राम मात्रा लेनी ही चाहिए। जिंक की कमी से इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता […]
नई दिल्ली । पीएम मोदी (PM Modi ) आज गुजरात (Gujarat) के आणंद में कृषि और खाद्य प्रसंस्करण पर राष्ट्रीय शिखर सम्मेलन (national summit) के समापन सत्र के दौरान वीडियो कांफ्रेंस के माध्यम से किसानों (Farmers) को संबोधित करेंगे. प्रधानमंत्री कार्यालय (पीएमओ) की ओर से जारी एक बयान में कहा गया कि इस शिखर सम्मेलन […]
नई दिल्ली। आमतौर पर लोग ड्रैगन फ्रूट (dragon fruit) को चीन (China) से आया हुआ फ्रूट मानते हैं लेकिन ऐसा नहीं है। वैसे तो ड्रैगन फ्रूट (dragon fruit) की उत्पत्ति सबसे पहले मैक्सिको में मानी जाती है लेकिन आज यह दुनिया के विभिन्न हिस्सों में उगाया जाता है। ड्रैगन फ्रूट हाइलोसेरस (Hylocereus) नाम के कैक्टस […]
नई दिल्ली। रोजाना शहद और किशमिश (Honey and Raisins) का सेवन कई समस्याओं का रामबाण इलाज है। किशमिश और शहद खाना पुरुषों में सेक्स हार्मोन Testosterone को बूस्ट करता है। इसके अलावा सेहत से जुड़ी कई दूसरी समस्याओं में भी शहद और किशमिश खाना आपको फायदा पहुंचाएगा। किशमिश और शहद को मिलाकर खाने से शादीशुदा […]
नई दिल्ली. सोयाबीन (Soybean) को डाइट में शामिल करने से आप कई तरह की बीमारियों से दूर रह सकते हैं. सोयाबीन में काफी मात्रा में प्रोटीन (protein) पाया जाता है. यह अंडे, दूध और मांस में पाए जाने वाले प्रोटीन से भी ज्यादा होता है. इसके अलावा इसमें विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, विटामिन ई, मिनरल्स और […]
नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम (winter season) अपने साथ सेहत को फायदा पहुंचाने वाले सुपरफूड लेकर आता है। इन्हीं सेहतमंद चीजें में से एक है शकरकंद(Sweet potato)। ये ना सिर्फ स्वाद में बेहतरीन होती है, बल्कि इसमें शरीर को फायदा पहुंचाने वाले पोषक तत्व (Nutrients) भी होते हैं। यह इंस्टैंट एनेर्जी का पावर बूस्टर है […]
नई दिल्ली: नाभि पर हल्दी लगाना (Turmeric on Belly Button) आपको कई तरह से फायदा पहुंचाता है. हल्दी में कैल्शियम, फॉस्फोरस, सोडियम, पोटैशियम और आयरन जैसे कई तत्व होते हैं. इसके अलावा हल्दी में एंटीबैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लामेट्री गुण होते हैं, जिससे पाचन क्रिया बेहतर होती है. नाभि पर हल्दी का लेप आपको कई स्किन प्रॉब्लम्स से […]