जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सर्दी के मौसम में सेहत के लिए बेहद लाभकरी है मैथी, सेवन करने से मिलेंगे गजब के फायदें

मेथी (Fenugreek) ऐसा हर्ब्स है जिसके अनेक फायदे हैं। मेथी का इस्तेमाल सिर्फ मसालों में ही नहीं किया जाता बल्कि भारत(India) में इससे कई तरह के इलाज सदियों से किए जाते रहे हैं। स्किन के इलाज में मेथी (Fenugreek) का सबसे ज्यादा इस्तेमाल होता है। साबुन और शैंपू बनाने में भी मेथी का प्रयोग किया […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

दूध में इस एक चीज का मिलाकर पीने से सेहत को मिलेंगे ये कमाल के फायदें

सर्दियों में अक्सर लोगों को जोड़ों और हड्डियों में दर्द की समस्या रहती है। ऐसे में कई घरेलू नुस्खे हैं जो आपको जोड़ों के दर्द (Joint Pain) में राहत दिला सकते हैं। ठंड में आप गर्म दूध में घी मिलाकर पी सकते हैं। इससे आपको कई फायदे मिलेंगे। दूध में घी डालकर पीने से नींद […]

टेक्‍नोलॉजी

Airtel और Vi के जबरदस्त Plan, फ्री OTT सब्सक्रिप्शन के साथ मिलेगा 730GB डेटा; जानिए बाकी Benefits

नई दिल्ली: Airtel और Vodafone-Idea के पास कई ऐसे प्लान्स हैं, जो फ्री ओटीटी प्लेटफॉर्म देने के साथ-साथ ज्यादा डेटा भी उपलब्ध कराता है. यह प्लान खासकर उन लोगों के लिए हैं, जो मोबाइल पर OTT पर मूवी और वेब सीरीज देखना पसंद करते हैं. इन प्लान्स में ज्यादा डेटा के साथ फ्री ओटीटी सब्सक्रिप्शन्स […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सर्दियों के मौसम में सेहत का खजाना है सरसों का साग, स्‍वाद के साथ मिलेंगे गजब के फायदें

नई दिल्ली। सर्दियों में लोग पालक, मेथी, सरसों वगैरह हरी सब्जियां ज्यादा खाई जाती हैं। वहीं, सर्दियों में सबसे ज्यादा जो पसंद किया जाता है। वह सरसों का साग (sarson ka saag) खाया है। जी हां, सरसों के साग को खाने के लिए लोग सर्दी का इंतजार करते हैं। यह जहां स्वाद में टेस्टी है, […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सर्दियों में मूली का सेवन बेहद लाभकारी, सेहत को देती है कमाल के फायदें

सर्दियों में मूली खाने से सेहत को बड़े फायदे होते हैं। ये ना सिर्फ स्वाद में बेहतरीन होती है, बल्कि इसमें मौजूद गुणकारी तत्व हमारी इम्यूनिटी, ब्लड प्रेशर (blood pressure) और रक्त वाहिकाओं के लिए भी फायदेमंद होते हैं। ज्यादातर लोग इसे सलाद के साथ खाना पसंद करते हैं। आइए जानते हैं कि सर्दियों (winter) […]

बड़ी खबर

विधेयक पारित: पंजाब में 36000 कर्मचारियों की नौकरी होगी नियमित, कम से कम 10 साल सेवा करने वालों को मिलेगा लाभ

चंडीगढ़। पंजाब के सरकारी दफ्तरों में 10 साल से भी ज्यादा समय से काम कर रहे कच्चे मुलाजिमों की नौकरी पक्की होने का रास्ता साफ हो गया है। राज्य सरकार ने विधानसभा के विशेष सत्र में ‘पंजाब प्रोटेक्शन एंड रेगुलराइजेशन ऑफ कॉन्ट्रैक्चुअल एम्प्लॉइज बिल-2021’ को ध्वनिमत से पारित करा लिया है। कानूनी रूप मिलने के […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

सेहत के लिए वरदान से कम नही है ड्रैगन फ्रूट, डायबिटीज कंट्रोल करने के साथ देता है ये फायदें

सेहत के लिए बेहद लाभकारी है ड्रैगन फ्रूट (dragon fruit), इसका वैज्ञानिक नाम हिलोकेरेस अंडटस है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो व्यक्ति को कई रोगों से बचाकर शरीर को पोषण(Nutrition) प्रदान करने में मदद करते हैं। ड्रैगन फ्रूट में मौजूद विटामिन सी एजिंग की समस्या को कम करके त्वचा को […]

जीवनशैली स्‍वास्‍थ्‍य

औषधीय गुणों से भरपूर है क्विनोआ, वजन घटानें के साथ देता है कई फायदें

क्विनोआ दूसरे अनाज की तरह ही एक तरह का बीज होता है। ये एक सुपर ग्रेन है. इसमें कई औषधीय गुण (medicinal properties) पाए जाते हैं जो सेहत के लिए काफी अच्छे माने जाते हैं। क्विनोआ में आयरन, फाइबर और प्रोटीन अधिक मात्रा में होता है। इसमें एंटी-कैंसर, एंटी एजिंग गुण, एंटी-सेप्टिक जैसे गुण होते […]

जीवनशैली धर्म-ज्‍योतिष

आंवला नवमी: आज जरूर कर लें ये 5 काम, घर में रहेगी सुख-समृद्वि, होंगे कई लाभ

भगवान विष्णु की पूजा के लिए अक्षय नवमी का दिन बहुत शुभ दिन माना जाता है। कार्तिक मास(Kartik Month ) के शुक्ल पक्ष के नौंवे दिन आंवला नवमी का पर्व (Amla Navami 2021) मनाया जाता है। इसे अक्षय नवमी के नाम से भी जानते हैं। आंवला नवमी के दिन किया गया धर्म, जप, तप और […]

बड़ी खबर

PM मोदी ने लॉन्च की RBI की दो नई स्कीम, जानें आम आदमी को क्या होंगे फायदे

नई दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi launches RBI Scheme) शुक्रवार को वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के जरिए से भारतीय रिजर्व बैंक (RBI) की दो स्कीम की शुरुआत की. रिटेल डॉयरेक्ट स्कीम (Retail Direct Scheme) और इंटीग्रेटेड ओमबड्समैन स्कीम (Integrated Ombudsman Scheme) शुरू होने से खुदरा निवेशकों को कई फायदे होंगे. इन योजनाओं की शुरुआत करते […]