नई दिल्ली। दूध (Milk) का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। वहीं अगर इसमें आप थोड़ा सा जायफल पाउडर मिला लें या इसे दूध के साथ उबालकर पिएं, तो ये दूध के फायदों को डबल कर देगा। जायफल में प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस(Phosphorus), पोटैशियम, सोडियम, जिंक, विटामिन सी(vitamin C), विटामिन बी […]
नई दिल्ली। कोरोना के नए वैरिएंट ओमिक्रॉन (Omicron) के तेजी से बढ़ते मामले चिंता बढ़ाने वाले हैं। ब्रिटेन के बाद अमेरिका में भी ओमिक्रॉन से पहली मौत हो चुकी है। वहीं, भारत में ओमिक्रॉन के अब तक 170 से ज्यादा मामले (omicron cases in india) सामने आ चुके हैं। दक्षिण अफ्रीका से मिले शुरुआती डेटा […]
नई दिल्ली। पुरुषों (men) के अंदर कमजोरी होने के कारण कई शारीरिक समस्याएं विकसित हो जाती हैं। शादीशुदा पुरुषों की सेक्स लाइफ पर भी इसका बुरा असर पड़ता है। लेकिन आयुर्वेदिक(Ayurvedic) का कहना है कि मर्दों की कमजोरी दूर करने के लिए इलायची जैसे दिखने वाले पिस्ता (pistachio) का सेवन काफी फायदेमंद होता है। जो […]
नई दिल्ली। गुड़ (Jaggery) में गुणों का खजाना है और ज्यादातर लोग गुड़ का प्रयोग सर्दियों में करते है। बड़े बुजुर्ग कहते हैं कि चीनी की जगह गुड़ का इस्तेमाल करना चाहिए। क्योंकि गुड़ खांसी-जुकाम(cough and cold) से तो बचाता ही है साथ में इससे रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) बढ़ती है। गुड़ आपको कई बीमारियों […]
नई दिल्ली। रोजाना शहद और किशमिश (Honey and Raisins) का सेवन कई समस्याओं का रामबाण इलाज है। किशमिश और शहद खाना पुरुषों में सेक्स हार्मोन Testosterone को बूस्ट करता है। इसके अलावा सेहत से जुड़ी कई दूसरी समस्याओं में भी शहद और किशमिश खाना आपको फायदा पहुंचाएगा। किशमिश और शहद को मिलाकर खाने से शादीशुदा […]
नई दिल्ली. सोयाबीन (Soybean) को डाइट में शामिल करने से आप कई तरह की बीमारियों से दूर रह सकते हैं. सोयाबीन में काफी मात्रा में प्रोटीन (protein) पाया जाता है. यह अंडे, दूध और मांस में पाए जाने वाले प्रोटीन से भी ज्यादा होता है. इसके अलावा इसमें विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, विटामिन ई, मिनरल्स और […]
नई दिल्ली। दुनिया का सबसे पावरफुल एंड्रॉयड स्मार्टफोन लॉन्च हो गया है और इस फोन का नाम Moto Edge X30 है। Moto Edge X30 दुनिया का पहला एंड्रॉयड फोन है जिसमें स्नैपड्रैगन 8 Gen 1 प्रोसेसर दिया गया है। स्नैपड्रैगन 8 Gen 1 को कुछ दिन पहले ही क्वॉलकॉम ने लॉन्च किया है। Moto Edge […]
नई दिल्ली। सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है सिंघाड़ा। सिंघाड़ा (water chestnut) पानी में पैदा होता है। इसलिए इसे पानी फल भी कहा जाता है। सिंघाड़ा खाने से आप कई तरह की बीमारियों से बच सकते हैं। इसमें विटामिन ए(Vitamin A), सिट्रिक एसिड, फॉस्फोरस, विटामिन सी, मैंगनीज, थायमिन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, आयोडीन और मैग्नीशियम (Iodine and […]
नई दिल्ली। सर्दी के मौसम में कई बीमारियों की समस्या बढ़ जाती है। ठंड में ज्यादतर सर्दी-खांसी (cold cough) से परेशान रहते हैं। गुणकारी तत्वों से भरपूर तुलसी के पत्तों का उपयोग कई तरह के इलाज में किया जाता है। इसकी एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-वायरल प्रॉपर्टीज इम्यूनिटी सिस्टम(immunity system) के लिए बेहतरीन मानी जाती है। […]
नई दिल्ली। हैरानी के साथ ही शायद ये सुनने में अटपटा लगे मगर सही है, नौ वर्ष का बच्चा अश्लील वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल कर रहा था। निजामुद्दीन थाना पुलिस ने बच्चे के खिलाफ मामला दर्ज कर लिया है। बताया जा रहा है कि दिल्ली पुलिस ने बच्चे से उसके घर जाकर पूछताछ की […]