आज के आधुनिक समय में स्वस्थ्य रहना एक कठिन समस्या जैसा हो गया है हमारें गलत खानपान की वजह से कई प्रकार की बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है । दोस्तों सूजन आपकी सेहत के लिए अच्छा और बुरा दोनों हो सकती है। यह कभी संक्रमण से लड़ने में मदद करती है, तो कभी-कभी […]
किडनी (Kidney) मानव शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। किडनी (Kidney) की खराबी, किसी गंभीर बीमारी या मौत का कारण भी बन सकता है। गर्मियों के मौसम में किडनी को स्वस्थ्य रखना बेहद जरूरी है । क्योंकि किडनी (Kidney) की रचना बड़ी अटपटी है और उसके कार्य अत्यंत जटिल हैं उनके दो प्रमुख कार्य हैं […]
आधुनिक समय में स्वस्थ रहने में खानपान की महत्पूर्ण योगदान होता है । खानपान से शरीर में पोषक तत्वों की पूर्ति होने के साथ ही बीमारियों को दूर रखने में भी मदद मिलती है। आज हम आपको इस लेख के माध्यम से ऐसे ही एक आडू फल के बारें में बतानें जा रहें हैं । […]
आधुनिक समय में दुनियाभर में होने वाली मौतों के मुख्य कारणों में कैंसर (Cancer) एक मुख्य वजह है। कैंसर एक खतरनाक बीमारी हो गई है । ऐसे में कैंसर रोगियों के लिए अपने खान पान का (Food For Cancer Patients) का खास ध्यान रखना होता है। बता दें कि कई ऐसे फूड्स हैं, जिनका सेवन […]
आज के इस आधुनिक समय में स्वस्थ्य संबंधी कई प्रकार की समस्याओं का सामना करन पड़ रहा है । हमारी खराब जीवनशैली व गलत खान पान के कारण बहुत सी समस्या होती है । पेट संबंधी (Stomach related) बीमारियां आज के समय में बेहद आम हो गई है. आज कल हर किसी के पेट (Stomach […]
आज के इस समय में स्वस्थ्य रहना एक कठिन चुनौती जैसा हो गया है । भागदौड़ भरी जिंदगी में कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है । गर्दन में दर्द (Neck Pain) की समस्या इन दिनों भारत में तेजी से बढ़ रही है और इसका सबसे बड़ा कारण है हमारी खराब जीवनशैली […]
दोस्तों मसालों के बिना खाना अधूरा है, तो इसमें कुछ गलत नहीं होगा। जीरा, हल्दी, नमक, अजवाइन, गर्म मसाला आदि। ये सभी हमारे रोज के इस्तेमाल होने वाले मसालों में से एक है। इन्हीं में से एक है हींग (Asafoetida), जो कि हमारे खाने को सिर्फ स्वाद और नई महक देने काम नहीं करती बल्कि […]
आज के इस आधुनिक युग मे मानव स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं का शिकार हो रहें हैं उन्ही में एक समस्या है थायराइड (Thyroid) की समस्या । पुरूषों की अपेक्षा महिलाएं थायराइड (Thyroid) की बीमारी का ज्यादा शिकार है । जिसकी वजह से कई तरह की दूसरी बीमारियों के होने का भी खतरा बना रहता है। […]
आज के इस प्रदूषण (Pollution) भरे वातावरण में सुरक्षित व स्वस्थ्य रहना बेहद ही आवश्यक है । वायु प्रदूषण (Pollution) एक ऐसी समस्या है जो सीधे हमारें फेफड़ो पर अटेक करता है । डाइट में सुधार और जीवनशैली को बदलकर कुछ हद तक इस समस्या से बचा जा सकता है । इसके बाद से अब […]
आज के इस प्रदूषण भरे वातावरण में स्वस्थ्य रहना एक कठिन चुनौती जैसा हो गया है । दोस्तों आप तो जानतें ही हैं कि हमारी बॉडी में रोगप्रतिरोधक क्षमता (Immunity) होती है जो हमें बीमारियों से बचानें के लिए वायरस से लड़ती रहती है । लेकिन जब हमारा इम्युनिटी सिस्टम (Immunity system) कमजोर हो जाता […]